Sophrologie
Laurent SIMON
Sophrologue certifié A travers mes expériences d’accompagnement, j’ai vécu et compris que chaque personne a son propre fonctionnement et son questionnement unique. C’est d’ailleurs l’intérêt …
Stage 2021 : Explorez votre liberté
Stage-vacances de 6 jours et 5 nuits au pied du Vercors Se renforcer, s’équilibrer, se retrouver… Le stage : Qi-Gong, Yoga, méditation Après une route …
A quoi ressemble une séance de Sophrologie ?
Les séances de Sophrologie habituelles durent, selon les conditions, entre 45 minutes et 1h45. En général, elles sont fixées à une heure et cette durée …
La sophrologie : pour quelles utilisations ?
La sophrologie commence à être bien connue en France mais je préfère en faire une petite présentation rapide. Il s’agit d’une méthode purement verbale (sans …
Témoignage de Sarah
J’ai eu la chance de bénéficier d’un accompagnement individuel en sophrologie avec Laurent pendant une dizaine de séances. Au sortir d’une expérience personnelle très douloureuse, …
Témoignage de Ghislaine
La sophrologie était pour moi synonyme de détente et relaxation, mais je me suis rendu compte avec cet accompagnement que c’est une méthode pratique graduelle …