Stage 2022 : Nouveau départ!
Stage-vacances de 7 jours et 6 nuits dans le Trièves Lâchez prise, se recentrer, se ressourcer « Un voyage de mille lieux commence toujours par …
Confiance en soi
La sophrologie : pour quelles utilisations ?
La sophrologie commence à être bien connue en France mais je préfère en faire une petite présentation rapide. Il s’agit d’une méthode purement verbale (sans …
Témoignage de Ghislaine
La sophrologie était pour moi synonyme de détente et relaxation, mais je me suis rendu compte avec cet accompagnement que c’est une méthode pratique graduelle …