Ces techniques sont proposées par Djamel HAMMZA
Le massage russe est un massage musculaire profond qui a était développé pour préparer le corps et le mental à la pratique martiale du Systema.
Ces techniques sont proposées par Djamel HAMMZA
Le massage russe est un massage musculaire profond qui a était développé pour préparer le corps et le mental à la pratique martiale du Systema.